Parcours

Het parcours loopt over wegels en door bossen, maar is ook een stuk verhard. Iedere loper krijgt zijn favoriete ondergrond. Hierna per afstand het parcours:

5K Bokkenrun

De Wase 10 Mijl

De Wase Halve

De Wase Marathon

Parcours ultrarun
Bij de ultra wordt eerst de marathonroute gelopen, waarna de route van de 10 mijl wordt gelopen.

Het is sterk aangeraden om de GPX van jouw gekozen afstand te downloaden, de route wordt bepijld, maar een dubbele check is interessant:
Download GPX 5K Bokkenrun
Download GPX 10 miles
Download GPX halve marathon
Download GPX marathon
Download GPX ultrarun

We krijgen wel eens de vraag of fietsers de lopers mogen volgen, dat mag, maar enkele wegels/bospaden zijn beter te vermijden. Zo worden de lopers niet gehinderd.
In het Steengelaag (te Stekene) mag er niet gefietst worden!

Daarom is er per afstand een fietsroute uitgewerkt (deze fietsroute wordt niet uitgepijld):
Fietsroute 10 mijl
Fietsroute halve marathon
Fietsroute marathon
Fietsroute ultrarun

Type schoenen

Het type schoen zal vooral afhankelijk zijn van de weersomstandigheden. Bij een weekje droog weer kan elke afstand gelopen worden met road schoenen met een beetje profiel. We zitten niet in de Vlaamse Ardennen of Ardennen, echter kunnen er wel wat boomwortels op je pad komen (vooral in het Steengelaag aandacht hiervoor – niet bij 10 mijl en 5K Bokkenrun) en enkele modderige stukken bij nat weer.

Gezien ook het grote aandeel verhard, lijkt het voordeel van echte trailschoenen redelijk beperkt.